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错误急救方法五:倒走缓解颈椎疼——没用

来源:岳阳楼区手机报 日期:2019-11-26 08:30 字号:【

倒着走并不能缓解颈椎疼,倒走对颈椎也根本没直接作用。之所以感到轻松,是因为人在走动时,双臂摆动作用于颈椎,会带动肌肉的张弛,这个张弛度比正常走时要大,因而缓解了疼痛。而实际上,由于倒步走时脖子比较僵硬,这个动作只能短时间缓解疼痛而已。(区红十字会卢百恩)